《九型人格》讀書筆記

單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2014/5/5,#,九型人格,ENNEAGRAM,美國中央情報局的識人指南，了解各國元首的行為特質。,老板、客戶、競爭對手、戀人、配偶、意中情人,慧眼洞察你身邊人的真實想法。,美, Helen Palmer,著,徐揚 譯,華夏出版社,ENNEAGRAM,九型人格,九型人格的介紹,九型人格的基本理論,九種性格具體分類,總結,目錄,ENNEAGRAM,九型人格,九型人格介紹,為什么我們對自己的性格感興趣？,九型人格的名字怎么來的？,九型人格有什么用？,ENNEAGRAM,九型人格,為什么我們對自己的性格感興趣？,好奇,“,為什么我會這么看待問題,”,“為什么面對同樣的問題，我朋友的反應時生氣，而我的反應是沮喪？”,實用,了解日常生活現象背后的深層原因,減少抱怨,分析原因,做出改變,發(fā)現生活的意義,人的滿足不但取決于物質層面，還有精神層面,前言,ENNEAGRAM,九型人格,九型人格,enneagram,希臘詞匯,ennea,（,9,）,+grammos,（尖角）,九型人格剛好可以用一個九角星的方式呈現,學習九型人格的意義,認識性格，輕松生活,了解親友，相處融洽,發(fā)掘潛能，先知先覺,九型人格的來歷與意義,ENNEAGRAM,九型人格,九型人格的基本理論,什么是核心性格？,九型人格是怎么按性格劃分的？,各種性格之間是怎么動態(tài)變化的？,ENNEAGRAM,九型人格,調停者,THE MEDIATOR,保護者,THE BOSS,懷疑論者,THE DEVILS ADVOCATE,觀察者,THE OBSERVER,享樂主義者,THE EPICURE,完美主義者,THE PERFECTIONIST,給予者,THE GIVER,實干者,THE PERFORMER,悲情浪漫者,THE TRAGIC ROMANTIC,憤怒,Anger,9,核心：被動的進攻,1,內化：讓生氣合理化,8,外化：容易發(fā)火,害怕,Fear,6,核心：內在的害怕映射到環(huán)境里,5,內化：害怕失去感覺,7,外化：害怕被溶解到快樂里,感受,Feeling,3,核心：“我感到什么”的核心感覺被擱置,4,內化：“我感到什么”被戲劇化夸大,2,外化：“我感到什么”注重他人感覺,各類人格及其核心性格,核心性格：,ENNEAGRAM,九型人格,性格類型的動態(tài)變化,調停者,THE MEDIATOR,保護者,THE BOSS,懷疑論者,THE DEVILS ADVOCATE,觀察者,THE OBSERVER,享樂主義者,THE EPICURE,完美主義者,THE PERFECTIONIST,給予者,THE GIVER,實干者,THE PERFORMER,悲情浪漫者,THE TRAGIC ROMANTIC,5,8,7,每一種性格都是三個方面的結合體，只是在不同條件下表現出來。在九角星中用箭頭表現出來：,每個角頂尖的是自身性格，兩個延伸的鏡頭指向可能變化的性格,5,號性格為自身性格。,壓力增大時（更危險），性格向,7,號性格變化,壓力減小時（更安全），性格向,8,號性格變化,ENNEAGRAM,九型人格,九型人格的具體分類,概述,家庭環(huán)境,主要特征,性格閃光點,個人行為,工作環(huán)境,ENNEAGRAM,1,號性格：完美主義者,基本困境：我若不完美，就沒有人會愛我,他們知道要行為得當，要承擔責任,他們認為最重要的事情就是爭取他人的肯定,他們記得因為做錯事而被批評的痛苦，他們因此學會了嚴格監(jiān)督自己，避免因為錯誤而被他人注意,他們著重將注意力放在他們“應該”做的事情上,主要特征,做決定猶豫不決時，害怕做出錯誤的決定,在意他人的批評，容易把自己和他人比較,發(fā)展出兩個自己：一個事事操心的自己，住在家里；一個盡情玩樂的自己，出現在遙遠的陌生地,小時候受過嚴厲的責罰，為了遠離麻煩，開始增強自我控制，成為了聽話的好孩子,將父母的要求內化，習慣于獲得進步和自我控制的快樂,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,1,號性格：完美主義者,個人行為：,不要強迫自己做事，學會尋找快樂,需要對內心的嚴格標準進行修改,放下凡事只有“唯一正確性”，學會在現實當中去尋找答案,關注他人思想觀念的價值，關注未表達出來的憤怒,無法忍受多樣的觀點，對別人的抱怨增加,猶豫不決，把簡單的問題復雜化,性格閃光點：,致力于有價值的目標，內心渴望著做好事，工作認真熱情，敬職敬業(yè),堅守標準，不會妥協和退步，希望讓他人也做到最好,工作環(huán)境：,需要組織規(guī)劃和細心對待的工作,以禮相待、有法可依、有據可循的工作,指定并監(jiān)督程序的工作,具有風險性的工作,還有大量觀點或者不完整信息的工作,完美主義者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,2,號性格：給予者,基本困境：我若不幫助人，就沒有人會愛我,他們喜歡與人相處,他們要知道自己是否受歡迎,他們需要他人的認可和好感,他們希望被愛，被保護，并成為他人生命中的重要部分,主要特征,對于他人需求很敏感，對自己能滿足他人需求而驕傲,對于自己為了滿足他人而扮演的多重角色而困擾,對自己的需求感到困擾,在孩童時期很招人喜歡，因為他們能迅速找到自己身上吸引人的地方,對不同的成年人展現不同的表演,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,2,號性格：給予者,個人行為：,認識自己對他人的價值和控制欲,認識到保持“多個自我”與保持“統一形象”之間的沖突,注重其他反應，而不是最初的情感反應，因為最初的反應往往是掩蓋真實感情的虛偽面具,因為害怕被拒絕而選擇“愛我的”，而不是“我愛的”的,性格閃光點：,能讓他人展現出自己最好的一面，是個優(yōu)秀快樂的支持者,積極熱心，能讓原本困難的變化變得容易起來,工作環(huán)境：,能與權威套近乎的職業(yè)：秘書、助手等,服務大群體禮儀的職業(yè)：志愿者等,展現個人魅力的工作：化妝師等,不能得到他人認可的職位，如討債公司,給予者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,3,號性格：實干者,基本困境：我若沒有成就，就沒有人會愛我,他們從小成績名列前茅,他們屋里貼滿的領獎狀,他們總是靠自己的能力得到一切,他們習慣去做，而不是去感覺,主要特征,看重自己的表現和成就，講究效率,喜歡競爭，避免失敗,相信愛情來自你能提供什么，而不在于你是誰,在工作的時候把情感放在一邊，難以了解個人的感覺,受到夸獎的原因是取得的成就而不是自己,學會了把自己塑造成工作需要的理想角色,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,3,號性格：實干者,個人行為：,學會停止，給自己的情感和真實思想留下時間,認識到真正自我和公眾形象之間的差異，學會從形象中抽離出來,學會讓自己被感動、被影響,將自己看成關鍵人物，而將別人看做沒有能力的懶漢,急于求成，用工作取代情感需求，并感覺良好,性格閃光點：,對于手頭的工作和未來的目標充滿激情，吃苦耐勞,形象積極向上，感染他人一起努力。非常樂意成為領導者,工作環(huán)境：,適合通過長年打拼，逐步擴大企業(yè)規(guī)模的企業(yè),適合把想法付諸實施的工作,沒有發(fā)展前途的工作,通過不斷反省和嘗試才能完成的工作,實干者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,4,號性格：悲情浪漫者,基本困境：我若不是獨特的，就沒有人會愛我,他們總是記得小時候被別人拋棄時候的樣子,他們因此若有所失,他們的眼神閃爍著由于，他們感傷失去的美好,他們過著戲劇性的生活，他們的目標總是遙不可及,主要特征,覺得少了某些東西，而別人又剛好擁有自己缺少的東西,被遙不可及的事物深深吸引,依靠情緒、禮貌、高雅的品味等外在表現來支撐自尊,情況一：童年遭到遺棄,情況二：父母中的一方時而出現，時而消失，并且態(tài)度反復無常,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,4,號性格：悲情浪漫者,個人行為：,承認自己早期的缺失，在悲傷之后，要把它放在一邊,養(yǎng)成善始善終的習慣，把破壞或者遺棄的工作完成,關注眼前的事情，培養(yǎng)興趣，結交朋友，利用好自己感知他人痛苦的能力,總是帶著遺憾，尋求他人的建議，然后拒絕采用,渴望奢華的生活，但對于問題喜歡設想，不愿行動,性格閃光點：,對于苦難有一種與生俱來的熟悉感，愿意陪伴他人，幫助他人走出情感創(chuàng)傷,當他們注意力在別人的需求上時，他們就不會注意到自己的欲望,工作環(huán)境：,與藝術有關的工作,精通玄學，適合于哲學、心理學有關的工作,普通環(huán)境下的世俗工作,悲情浪漫者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,5,號性格：觀察者,基本困境：我若沒有知識，就沒有人會愛我,他們是非常私密的人,他們喜歡呆在家里，把電話線拔掉,他們喜歡與世隔絕，不受感情問題的困擾,當他人積極投入時，他們卻想旁觀者一樣，無動于衷,主要特征,保持不被涉及的狀態(tài)；感到威脅時，第一道防線是撤退或者系緊安全帶,情感延遲。在他人面前控制感覺，等到獨自一人的時候才表露情感,希望能夠預測將要發(fā)生的事情,情況一：不斷受到來自家庭的心理干擾，于是為了逃避而封閉自己的情感,情況二：孩子覺得被家庭遺棄，只能接受命運，學會與自己的情感分離,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,5,號性格：觀察者,個人行為：,認識到接觸情感并不等于受到傷害,認識到自己總是離不開,3S,的陪伴：,Secrecy, Superiority, Separateness (,秘密、優(yōu)越、分離,),讓情感被理性分析所取代，讓精神建構代替了真實經驗,接受不了受突發(fā)狀況，不愿去冒險，去求助,性格閃光點：,能夠去做自己感興趣的事情，不管有沒有人支持,有利于不受感情干擾地制定決策,愿意終身為友，只要沒有干擾到他們獨立,工作環(huán)境：,出色的學者，哪怕研究領域較為晦澀,古老語言的活字典，學富五車,夜間工作的電腦程序員,股票的幕后操手,需要公開競爭或者直接接觸的工作,觀察者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,6,號性格：懷疑論者,基本困境：我若不順從，就沒有人會愛我,他們從小就是去了對權威的信任,他們記得掌握權力的人有多可怕,他們記得自己如何在強權的壓迫下違背了自己真是的愿望,長大后，這些記憶仍然伴隨著他們，讓他們對他人的動機感到懷疑,主要特征,對于權威的極端態(tài)度：要么順從，要么反抗,懷疑他人的動機，尤其是權威人士,害怕直接發(fā)火。把自己的怒氣歸罪于別人,在環(huán)境中搜索能解釋內在恐懼感的線索,情況一：父母的陰晴不定，使得孩子必須得不斷警惕，以便第一時間發(fā)現危險信號,情況二：家庭里蹭著不可告人的秘密，大家必須保持沉默,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,6,號性格：懷疑論者,個人行為：,學會通過顯示來檢驗自己的畏懼感。用事實來檢驗自己的判斷,承認自己膽量不夠，需要得到權威認可才能行動,學會保持聯系。有意識去尋找一些快樂的記憶,把別人看做沒有能力或者不值得信任的人,讓懷疑為自己關上幫助的大門,性格閃光點：,認同被壓迫者的事業(yè)，可以為了理想而付出忠誠，不求回報的努力,不追求即刻的成功，愿意為了內心的追求去冒險、犧牲,工作環(huán)境：,等級分明的環(huán)境，權利、責任和問題都一清二楚,不喜歡受老板控制，喜歡沒有競爭壓力,要么規(guī)規(guī)矩矩，要么反對現有的制度,勾心斗角或者需要臨時決策的工作,懷疑論者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,7,號性格：享樂主義者,基本困境：我若不帶來歡樂，就沒有人會愛我,他們是小飛俠,Peter Pan,他們無憂無慮，在陽光下的海灘上享受生活,他們積極樂觀，對世界充滿了好奇，對未來充滿憧憬,他們的血管中流淌的不是血液，而是香檳酒,主要特征,對很多事物都感興趣，同事參與多項活動,避免與他人發(fā)生直接沖突,喜歡把信息相互關聯，進行系統分析，容易事物間找到不尋常的聯系,用快樂的精神活動取代深層的接觸,童年充滿了美好的回憶，裝滿了快樂，沒有痛苦,對于負面事件也很少產生負面情緒,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,7,號性格：享樂主義者,個人行為：,認識到自己被青春和活力所吸引，讓自己看到年齡增長和成熟的價值,學會面對痛苦，直到發(fā)現問題。不要總是覺得“如果我需要幫助，我就是有缺陷的”,沉溺于表面的快樂，忽視的深層次的體驗,浮躁，覺得覺得自己總是應該得到特殊待遇,性格閃光點：,對那些有創(chuàng)造性的可能永遠充滿興趣,他們喜歡幫助他人，為他人帶來新想法,愿意把新的理念注入到自己的想法中,工作環(huán)境：,新模式的理論家，如作家、編輯等,與美食、旅游、健身等與“健康”“活力”有關系的工作,跨學科的研究者,例行公事等沒有冒險精神的工作,享樂主義者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,8,號性格：保護者,基本困境：我若沒有權利，就沒有人會愛我,他們的童年充滿了斗爭，強者受到尊敬，弱者被人欺負,他們因此學會了保護自己，讓自己變成強者,他們是憤怒的公牛，卻愿意為弱小者提供安全的保護傘,他們可以不擇手段地追逐權利和地位，目的卻是讓自己成為正義的執(zhí)行者,主要特征,控制個人的占有物和空間，控制那些可能影響自己生活的人,具有進攻性，公開表達自己的憤怒,“要么全由，要么全無”的關注方式,把過度看做克服厭倦的良藥，如瘋狂娛樂,童年很不容易，依靠強硬的外表才得以生存,努力和不公正的壓迫做斗爭,沒受過什么虐待，但是被灌輸弱肉強食的思想。以硬漢的形式贏得他人的尊重,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,8,號性格：保護者,個人行為：,注意到自己在面對一段感情關系時，總是要求簡歷清楚的規(guī)則，但一旦建立規(guī)則，又渴望破壞規(guī)則,認識到自己的厭煩感覺，實際上是在掩蓋其他的情感,允許他人堅持不同觀點,好高騖遠，而且沒有中間立場，要么控制，要么離開,不會承認錯誤，總是從外界尋找問題根源,性格閃光點：,天生就喜歡權力和控制,迫使他人服從的能力可以推動某個打工程向前發(fā)展,越是困難，越能脫穎而出，直面挑戰(zhàn),工作環(huán)境：,適合去做操縱一切的政治掮客,他們一直堅定但心地溫和，是一手掌握控制權，一手把握公平原則的企業(yè)領導,需要良好表現和驗收規(guī)則的工作,待遇不公的工作,保護者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,9,號性格：調停者,基本困境：我若不和善，就沒有人會愛我,他們從小就是被忽視的孩子,他們學會忘記自己，學會知足常樂，學會尋找愛情的代替品,他們是和平的維護者，是矛盾的調解者,他們總站在中間傾聽各方意見，卻不知道自己的觀點是什么,主要特征,用不必要的事物來取代真實的需要,很難說“不”,根據習慣行動，重復熟悉的解決辦法,難以作出決定,因為覺得自己從小被忽視了，因此養(yǎng)成了忽略自己真實需要的習慣,童年沒有人聽取他們的意見，而他們發(fā)現，即便直接表示憤怒，也不會有人重視他們的想法,家庭環(huán)境,ENNEAGRAM,九型人格,9,號性格：調停者,個人行為：,注意到自己總是想辦法獲得別人的積極評價，借此找到自己的位置,讓工作有計劃的進行，設定最后期限來幫助自己集中精力,學會限制自己的注意力，不要分散到不必要的事物上,讓舉棋不定的困惑取代了自己真是的感覺和愿望,麻木，無動于衷，希望事情自己結束,性格閃光點：,能夠提供毫不動搖的支持,他們能夠傾聽他人，理解他人,他們能夠感受到他人生活中真正重要的東西,工作環(huán)境：,每天都可以有條不紊、按部就班的辦公室工作,對于細節(jié)需要進行關注的工作,需要光線形象，不斷自我推銷的工作,工作程序隨時變化的工作,調停者的自我完善,ENNEAGRAM,九型人格,總結,為什么不同性格的人有些表現卻類似？,書上還有什么內容？,ENNEAGRAM,九型人格,為什么有時不同性格的人有些表現卻類似？,例如，,2,號（給予者）和,9,號（調停者）都表現出更在意他人的需求而不是自己的需求，都能討好他人。,但是，兩者的做法是不同的。,2,號性格的人在討好他人時很挑剔，必須是一個他值得付出的人。,而,9,號性格就沒那么明確，他們進入他人的內心，找到什么算什么。,書上還有什么內容？,對于各類性格更詳細的剖析,關于不同性格之間相處的典型案例（工作方面、生活方面）,各類性格的代表人物,各類性格更詳細的分析和比較,九型人格,ENNEAGRAM,作者：海倫,帕爾默,Author,：,Helen Palmer,譯者：徐楊,Translator,：,Xu Yang,PPT,制作：劉一舟,PPT designer,：,Louiechot,PPT,審閱：,Lonely Fish,PPT checker,：,Lonely Fish,銳翼設計 誠心分享,每周定期分享,3,個原創(chuàng),PPT,分享群：,300151713,分享微博：,Min,西瓜,PPT,私人定制：,